Метка: витамины

Соблюдать диету зимой — вредить своему здоровью

Человек получает энергию тепла из пищи, которую он употребляет. По этой причине в холодную погоду организму требуется больше еды, а значит, ни о каких ограничениях не может быть и речи.

Соблюдать диету зимой - вредить своему здоровью

Подробнее »

Какие витамины нужны красивым волосам

Агрессивная окружающая среда, экология, стрессы оказывают отрицательное влияние на состояние волос. Поэтому они нуждаются в систематическом правильном уходе, и подход к этому вопросу должен быть комплексным.

Какие витамины нужны красивым волосам

Подробнее »

Как сохранить глаза здоровыми?

Соблюдение правил поддержания и сохранения зрения далеко не всегда снимает усталость глаз. Правильное питание, обогащённое витаминами — одно из условий, способствующее устранению этого неприятного симптома.

Как сохранить глаза здоровыми?

Подробнее »