Метка: питание

Матери не придают значения проблемам с весом у детей

Проблема ожирения у детей всё чаще появляется на повестке дня в современной медицине. Причина состоит в том, что число детей, имеющих лишний вес или ожирение, растёт с каждым днём. А это, как известно, в будущем «аукнется» родителям серьёзными проблемами со здоровьем у их детей.

Матери не придают значения проблемам с весом у детей Подробнее »

Летнее меню: что нельзя есть в жару

Вот и лето пришло. Совсем недавно такими словами мы встречали весну, а теперь лето, которое всегда ассоциируется с жарой.

Летнее меню: что нельзя есть в жару

Подробнее »

Суши спасет от депрессии

Стресс — бич нашего времени. О том, как с ним бороться, существует немало способов. Сегодня один из антидепрессивных методов подскажут диетологи японской кухни.

Суши спасет от депрессии

Подробнее »

Как продлить жизнь человека

Задумываемся ли мы о своём здоровье и продолжительности жизни? Да. Но не все и не всегда. Мне известно много людей, которые верят в свою судьбу и рассуждают так: «Когда мне суждено умереть, тогда и умру». Не понимая того, что сами приближают свой конец, они имеют массу вредных привычек и пагубных пристрастий.

Как продлить жизнь человека

Подробнее »

Уникальные свойства завтрака

Задумывались ли вы когда-нибудь о степени важности первого приёма пищи утром? Нет? Тогда примите к сведению, что именно первая утренняя трапеза — это гарантия успешного или неуспешного дня и здоровья в целом.

Уникальные свойства завтрака

Подробнее »

Пять продуктов для красоты и здоровья

Недостаточно получать все необходимые ингредиенты с рационом питания. Важно также соблюсти их баланс. Специалисты США взяли на себя миссию помочь людям в этом непростом вопросе.

Пять продуктов для красоты и здоровья

Подробнее »

Какие витамины нужны красивым волосам

Агрессивная окружающая среда, экология, стрессы оказывают отрицательное влияние на состояние волос. Поэтому они нуждаются в систематическом правильном уходе, и подход к этому вопросу должен быть комплексным.

Какие витамины нужны красивым волосам

Подробнее »

Рыба нужна для поддержания психического здоровья

Для того, чтобы сохранить своё здоровье, нужно правильно питаться. Даже простая нехватка кальция, о которой можно почитать тут http://calcemin.com.ua/ru/kaltsiy/nedostatok-i-defitsit-kaltsiya способна привести к весьма печальным последствиям, особенно у пожилых женщин (подробнее об этом читайте по ссылке выше). Понятие «правильное питание» подразумевает употребление в пищу самых разнообразных продуктов, обеспечивающих нормальное пищеварение и предупреждающих многие болезни.

Рыба нужна для поддержания психического здоровья

Подробнее »

Психическое здоровье зависит от питания

Правильное питание. Что это значит? Много исследований, споров на эту тему ведётся в средствах массовой информации. Да это и понятно. От того, как человек питается, зависит его здоровье в целом, не говоря уже о частном, как например, желудок, кишечник, иммунитет, умственное развитие. А вот то, что питание, разумеется, неправильное, может привести к расстройству психики, для меня лично — новость.

Психическое здоровье зависит от питания

Подробнее »

Овсянка бывает вкусной? Бывает!

Овсяная каша рекомендована многими диетологами чуть ли не как панацея. Она действительно очень полезна, но многие не любят её из-за её вкуса, точнее отсутствия его. Всё дело в том, что это блюдо просто не умеют готовить.

Овсянка бывает вкусной? Бывает!

Подробнее »