Метка: йога

Похудеть с помощью йоги невозможно

Последнее время всё больше людей стали увлекаться йогой. Среди поклонников этого вида физических упражнений оказалось немало желающих сбросить лишние килограммы. Фитнес-тренер Мэтт Робертс, однако же, разбил их надежды в пух и прах, и его мнение научно обосновано.

Похудеть с помощью йоги невозможно

Подробнее »