Избавиться от творческого кризиса можно при помощи зарядки

Специалисты из США опубликовали достаточно интересные результаты исследования, в котором изучалось влияние физической активности на самые разные способности человека.

Избавиться от творческого кризиса можно при помощи зарядки

Естественно, спорт улучшает здоровье, но, кроме того, он еще и увеличивает творческие способности. Это объясняется тем, что во время упражнений кровь разгоняется по всему телу, в том числе улучшая и деятельность мозга. И именно это дает возможность творческим людям возможность работать еще лучше.

Во время занятий спортом клетки головного мозга обновляются, и это напрямую влияет на воображение. Кроме того, улучшается и память. Также следует отметить, что при выполнении упражнений мозг как бы «отключается», то есть отдыхает, а после, наполненный новой кровью, как бы перезагружается и начинает работать значительно лучше.

Так что если у вас творческий кризис — обязательно займитесь спортом, все равно каким. Ученые это рекомендуют.

Понравился материал? Добавьте на него ссылку в социальных сервисах:



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *