Уставшему мозгу помогут морские водоросли

О многообразии даров моря известно многим, сегодня же мы поговорим о пользе и применении морских водорослей.

Уставшему мозгу помогут морские водоросли

Итак, морские водоросли — это, прежде всего, кладовая микроэлементов и, в первую очередь, йода, дефицит которого испытывается во многих регионах нашей страны. При регулярном поступлении в организм морских водорослей можно избежать многих проблем со здоровьем, в частности — таких как избыточный вес, болезни сердца и сосудов, в том числе инсульта головного мозга и сердечных приступов. Происходит это благодаря снижению артериального давления за счёт составляющих компонентов морских растений.

Исследования в этой области говорят о том, что в их составе присутствуют биологически активные вещества протеины, которые как раз и обладают эффектом, подобным препаратам, понижающим артериальное давление.

Такой богатый спектр полезных свойств морских водорослей даёт полное право учёным и медикам рекомендовать их для широкого использования как для приготовления лекарств и пищевых добавок, так и для употребления в пищу.

Кто не пробовал различные салаты или другие блюда из морской капусты? Их можно так приготовить, что пальчики оближете. Всё зависит от вашей фантазии. И вкусно, и полезно для работы головного мозга, а значит — это необходимо в первую очередь людям умственного труда.

Понравился материал? Добавьте на него ссылку в социальных сервисах:



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *