Поза спящего человека — показатель его болезней

Положение человека во сне, как оказалось, не случайно и специалисту может рассказать об отклонениях в его здоровье.

Поза спящего человека - показатель его болезней

Учёные Исследовательского центра сна при Университете Лафборо в результате исследований констатировали взаимосвязь позы, в которой спит человек, и его заболеваний. Было установлено, что люди, спящие на боку, добавляют себе морщин, но избавляются от изжоги и несварения.

Любители сна на спине уменьшают боли в суставах при артрите, но рискуют получить проблемы с сердцем и усугубить симптомы астмы. Они же чаще всего храпят и страдают от пониженного содержания кислорода в крови.

Сон на животе помогает избавиться от храпа, но способен спровоцировать боли в спине и шее. Люди, испытывающие боли в пояснице и шее, сворачиваются калачиком и принимают позу эмбриона.

Понравился материал? Добавьте на него ссылку в социальных сервисах:



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *