Похудеть ночью поможет льняное масло

Каких только способов похудения не придумано! Оказывается, приобрести стройную фигуру можно даже во сне. О таком лёгком способе нам поведали диетологи.

льняное масло

Нужно для этого всего лишь включать в свой рацион питания масло льна. Лучшего результата можно добиться, если принимать его по одной чайной ложке утром натощак за 20 минут до еды или с вечером перед сном.

Ну и каким же образом происходит процесс похудения, спросите вы? Диетологи утверждают, что при приеме льняного масла расход жиров ночью идёт настолько интенсивно, что подкожный жир не успевает откладываться, а уже имеющийся сгорает в два раза быстрее. Бесспорна и другая польза от такого процесса: снижается уровень холестерина, улучшается пищеварение, что в свою очередь служит профилактикой инсульта и инфаркта.

Кроме того, льняное масло по праву считается природным энергетиком, так как заряжает организм энергией на четыре часа.

Понравился материал? Добавьте на него ссылку в социальных сервисах:



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *